Fransstylistens hälsa

Arbetet som leshmaker är oundvikligen förknippat med en konstant belastning på händerna, och i synnerhet handlederna. Om du ens känner en lätt trötthet i händerna bör du omedelbart vidta åtgärder för att förhindra störningar i finmotoriken och andra mycket obehagliga konsekvenser (t.ex. karpaltunnelsyndrom). Som en förebyggande åtgärd rekommenderar vi regelbunden träning av muskler, handleder och fingrar. Inte komplicerade övningar hjälper dig att öka muskelstyrkan, förbättra samordningen av rörelser och blodcirkulationen.